Idrætshøjskole på Bosei - velkommen! Oplever du fejl? Send os en e-mail

Træn nærkamp på højskole

Fight Club er for dig, der vil lære kamp skills og prøve at skubbe til egne grænser

The first rule is: “You do not talk about…”

Fight Club på idrætshøjskolen Bosei er heldigvis meget mere. Her kan du fordybe i følgende fokusområder:

  • Konditionstræning
  • Teknik træning – lær at bedømme afstand, at kontrollere teknikkerne, at læse situationen/din modstander
  • Stød, spark, parader, undvie, fej og kast
  • ”Fighting drills,” kombinationer mellem dig og dine træningspartnere
  • Stille og rolig ”randori” (frikamp) når alle er parate til at ”lege” lidt med teknikkerne – miljøet er sikkert og vi passer selvfølgelig på hinanden

Kayle Larsen, (4. dan i Okinawa Goju Ryu karate-do) træner og hjælper dig hele vejen igennem Fight Club. Som vil være et godt supplement til din øvrige kampkunsttræning på Bosei.

Fight Club faget bygger naturligvis på en række værdibegreber:

  • Respekt
  • Sikkerhed
  • At stræbe efter at gøre sit bedste
  • Mental styrke
  • Teknik – ikke muskler!

Dansk Idrætshøjskole. Med et japansk tvist.

Book en rundvisning Tilmeld dig et ophold