Træn karate og oplev et unikt fællesskab
Få et boost i 19 eller 24 uger! Se hvordan!
Du vil opleve et intensivt forløb, hvor du kan træne både kroppen og sindet i samspil med hinanden. I den fysiske træning vil du forbedre din smidighed, din styrke og din kropsbalance. I takt med dette vil du også udvikle din selvtillid, dit selvværd og din psykiske balance.
Alsidig træning med karate-do
Uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver fra en karate klub, vil din karate coach stille dig udfordringer, som passer til dit niveau.
Du vil få mulighed for bæltegradueringer og masser af fysisk træning. Der vil være karate øvelser tilpasset til dit niveau. Men rammerne på højskolen giver dig også rig mulighed for at fordybe dig i karate som en filosofi og som en livsvej. Til forskel fra at være medlem af en de mange karate klubber rundt i landet, så tilbyder højskole at karate bliver en fast del af din hverdag. Vi går i dybden med karate-do som en måde at leve på, der udvikler indre styrke, vitalitet og harmoni hos den enkelte udøver.
De bedste rammer for karate-do
Bosei har to store og lækre dojoer omgivet af bøgeskov, samt store grønne udendørsarealer i smuk natur. Det giver tilsammen en helt unik og spirituel stemning. Et alternativ til karate i København eller andre storbyer, med større frirum og ro.
Du kan kombinere kampsportstræningen med svømning i højskolens svømmehal, styrketræning i fitnessrummet og mange af skolens andre tilbud.
Skolens faciliteter er altid åbne for eleverne, så du kan bruge dem frit i din fritid og træne mere, hvis du har lyst. Samtidig er der masser af liv og andre aktiviteter på højskolen, så du kommer aldrig til at kede dig.