Oplever du fejl? Send os en e-mail

Idrætshøjskole på Sjælland

Er du vild med idræt, sport og et aktivt friluftsliv? Vil du have masser af mindeværdige oplevelser og få venner for livet? Tag på Idrætshøjskolen Bosei og dyrk vandsport, boldspil, fitness, kampsport, mountainbike og en masse andet sport og rejser. Forbered dig på Politiskolen eller bliv certificeret instruktør. De bedste uger af dit liv begynder her!

Idrætshøjskole med masser af sport

Idrætshøjskolen Bosei ligger i naturskønne omgivelser på Sjælland nær Præstø. Skov, hav og marker er lige uden for døren og giver de perfekte rammer til et aktivt idrætsliv.

Få pulsen op og sved på panden på et fantastisk højskoleophold for unge med en hel masse idræt, sport og inspirerende højskoleaktiviteter. Kom og mød os på højskolen til en gratis rundvisning – vi betaler din transport.

Læs også artiklen: Hvad koster et højskoleophold?

Du kan også bruge opholdet på idrætshøjskole til at forberede dig fysisk og mentalt til optagelsesprøverne i Politiet og Forsvaret. Vi samarbejder med Politiet, og samtidig er vi den eneste højskole i Danmark, hvor du reelt kan træne kampsport.

Masser af fag at vælge imellem

 

Skræddersy dit eget højskoleophold med idræt

Opholdet på idrætshøjskole kan uden tvivl blive de bedste 19 eller 24 uger i dit liv. Fyldt med nye venner, fede oplevelser og selvfølgelig en hel masse svømning, boldspil, yoga, fitness, friluftsliv med mountainbike, klatring, bueskydning og rejser.

Vælg kun de fag, som du drømmer om at fordybe dig i. Du kan nemlig selv sammensætte de fag og kurser, som du ønsker at følge på dit højskoleophold. På den måde får du de bedste forudsætninger for nogle uforglemmelige uger.

Fag på idrætshøjskole

På Idrætshøjskolen Bosei er vi helt vildt entusiastiske omkring sport, og vi vil elske at dele glæden ved idræt sammen med dig. Her kan du se nogle af de mest populære fag, som vi tilbyder netop nu.

Boldspil Friluftsliv
·       Volleyball ·       Mountainbike
·       Fodbold ·       Bueskydning
·       Basketball ·       Outdoor
·       Klatring
Kampsport ·       Trailbuilding
·       Judo ·       Basis lejrliv
·       Karate ·       Vinterbadning
·       Taekwondo ·       Orienteringsløb
·       Taekkyon ·       Vandreture
·       Kamptræning i naturen ·       Knivbygning
·       Svinetræning
Health & Fitness
·       Konditionstræning Politi
·       Styrketræning ·       Forberedelse til Politiskolen
·       Yoga
·       Kost og Sundhed Esport
·       Fitnessinstruktør ·       League of Legends
·       CS:GO
Vandsport ·       Overwatch
·       Kitesurfing ·       Esportstræner
·       Havkajak
·       SUP boards Rejser
·       Kajakpolo ·       Japan, Sydkorea, las Playitas, Club la Santa m.fl.
·       Svømning ·       Skiture i Østrig og Norge
·       Livredning

Få mere information om vores fagtemaer og pop-op fag.

Derfor skal du vælge Idrætshøjskolen Bosei

Idrætshøjskolen Bosei er for dig, der elsker at bevæge dig og bruge din krop. Og for dig, som gerne vil komme i topform eller prøve nogle helt nye idrætsgrene af. Der er mange fordele ved at vælge Bosei.

  • Kombiner fysisk træning med viden om sundhed og kost. I vores fagtema Health & Fitness får du mulighed for at sætte fokus på fitness og fysisk træning, og samtidig får du indblik i den nyeste viden om sundhed, idrætsteori, kost og ernæring.
  • Nyd naturen og dyrk friluftslivet. Vi har et super spændende fagtema med Friluftsliv, hvor vi kaster os ud i friluftslivet og dyrker både mountainbike, vægklatring, træklatring, trailbuilding, vinterbadning og andre udendørs aktiviteter.
  • Kom med ud på vandet og prøv kitesurfing, havkajak og SUP boards. Der bliver også tid til at opleve naturen helt tæt på fra vandsiden, når vi fx tager på overnatning med kajak, soveposer, lejrbål og højskolehygge. Farvandet omkring Bosei er kåret til Danmarks bedste at dyrke vandsport i. Og skulle vejret blive dårligt en dag, så har vi vores egen store svømmehal at træne i.
  • Spil masser af bold. Vi elsker alt, hvad der har med boldspil at gøre. Vær med til alt fra volleyball og fodbold til badminton og kajakpolo. Det bliver rigtig sjovt!
  • Kampsport i verdensklasse. Vores undervisning i kampsport er helt i top, og på Bosei kan du dyrke kampens kunst hver eneste dag med de ypperste faciliteter. Uanset om det hedder Judo, Karate, Taekwondo eller de andre fag i dette tema.

Fantastiske idrætsfaciliteter på højskolen

På Bosei har vi Danmarks smukkeste svømmehal, der er omgivet af træer, så du året rundt kan nyde en skøn svømmetur i fantastiske omgivelser. Vi har dedikerede kampsportssale og topmoderne fitnessrum. Kom med på rundvisning og se nærmere på vores faciliteter.

  • Danmarks smukkeste svømmehal
  • Fitnessrum med nyt udstyr
  • Calisthenics & Crossfit playground
  • Idrætshal
  • Fodboldbane
  • Tennisbaner
  • Mountainbike-spor
  • Kamsportssale til judo, karate og taekwondo
  • Smukke naturomgivelser tæt på skov og strand, perfekt til friluftsliv og outdoor

Forberedelse til Politiet eller Forsvaret

Kom i fysisk og mental topform og bliv bedre stillet til Politiet eller Forsvarets optagelsesprøver. På Bosei samarbejder vi med Politiet om vores skræddersyede kurser, der er målrettet optagelsesprøverne og giver dig de bedste chancer for at komme videre på din drømmeuddannelse.

Giv den gas med styrketræning, konditionstræning, svømning, livredning og mental forberedelse. Vi er desuden den eneste højskole i Danmark, hvor du reelt kan træne kampsport.

For at give dig den mest realistiske træning, bliver du selvfølgelig undervist af en aktiv politimand.

Få mere information om forberedelse til politi højskole på sjælland

Få certificering som instruktør

Brug dit højskoleophold til at styrke dit CV med et certifikat inden for en af de populære retninger.

  • Fitnessinstruktør
  • Livredder
  • Havkajak-certifikat
  • Træklatring-certifikat
  • Vægklatring-certifikat
  • Mountainbike-instruktør
  • Esportstræner

Bliv instruktør – få mere information

FAQ – Ofte stillede spørgsmål om idrætshøjskolen

  1. Hvad koster et højskoleophold?

Et højskoleophold koster kr. 1.675,- pr. uge i 2023. Prisen dækker undervisning, indkvartering med trådløst internet samt fuld forplejning.

Læs mere om prisen for et højskoleophold

  1. Hvilke fag kan man have på idrætshøjskole?

Kampsport, esport, outdoor, idræt, svømning, fitness og politiforberedelse er nogle af de spændende fag, du kan vælge på Bosei.

Få mere information om vores store fagtemaer og pop op fag. 

  1. Hvad er en højskole?

På højskole kan du fordybe dig i de emner, som du bedst kan lide. Du bor på skolen, og der er ingen eksamener.

Besøg højskolen og oplev stemningen

  1. Hvem kan komme på højskole?

Højskole er for alle. Du behøver ikke at have en bestemt uddannelse. Eneste krav er, at du er fyldt 17 ½ år.

Få mere information om et højskoleophold på Bosei.

  1. Hvordan finder jeg ud af om idrætshøjskole er noget for mig?

Et godt råd er at besøge højskolen. Vi elsker at vise vores skole frem. Få gratis rundvisning og transport betalt.

Start din rundvisning lige her.

Besøg Bosei – Book en rundvisning!

Bosei skal opleves: De indbydende lokaler, overraskende rum, lækre sportsfaciliteter, de smukke omgivelser og den helt særlige stemning opleves bare bedst “live”. Vi vil derfor gerne invitere dig på besøg til en rundvisning og en lækker frokost. Hør om dine muligheder, få svar på spørgsmål – og ikke mindst mulighed for at sikre DIN plads på et af de kommende semestre. Start din rundvisning lige her. Vi glæder os til at møde dig!

Læs også artiklen: Hvad koster et højskoleophold?

Dansk idrætshøjskole. Med et japansk twist.

De indbydende lokaler, overraskende rum, lækre sportsfaciliteter, de smukke omgivelser og den helt særlige stemning opleves bare bedst 'live'. Vi vil derfor gerne invitere dig på besøg til en rundvisning og en lækker frokost.

Se dine muligheder, få svar på dine spørgsmål - og ikke mindst mulighed for at sikre DIN plads på et af de kommende semestre.

Rundvisningen er dog helt uforpligtende og vi betaler selvfølgelig gerne dine udgifter til transport.

Vi glæder os til at møde dig!

Book en rundvisning Tilmeld dig et ophold