Friluftsliv byder på aktiviteter med højt adrenalinniveau som væg- og træklatring og mountainbike. Derudover kan du også vælge roligere aktiviteter som bueskydning, knivbygning og orientering
Få 19 ugers boost i 2021 fra 11. august
Der er også kultur-, sports- og skirejser!
Det er selvfølgelig en mulighed at vælge begge blokke på Friluftsliv-linjen. Klatrekurserne ligger i en helt separat blok. Faktisk har du altså mulighed for at vælge friluftsliv hele 3 gange om ugen. Vælger du klatrekurserne er der en merbetaling på ca. kr. 1500,- . Hvis 3 gange om ugen ikke er nok friluftsliv, så hopper du bare med på valgfaget Natur og Kultur.
Særligt om klatrekurserne på højskolens Friluftsliv-linje
Friluftsliv-linjen giver dig mulighed for at tage K1 og K2 kursus i vægklatring fra Dansk Klatreforbund samt Begynderkursus i træklatring under Træklatreforeningen i Danmark.
Mountainbike med trailbuilding
Skal du også være med på en af tidens hotteste outdoor aktiviteter?
Mountainbiking er i vild fremdrift i Danmark og i Europa.På Bosei har vi vores eget mountainbike spor bestående af 100% single track, drops, hop, tabletops, rock garden, berms og ikke mindst mange højdemeter. Her bliver du klar til at køre de fleste spor i Danmark!
Du bliver fortrolig med mountainbikens muligheder som effektivt træningsredskab. På mountainbiken træner du ikke kun benene, men hele kroppen så du får en stærk core. Du træner på grundlæggende elementer som op- og nedkørsler, flow og svingteknik.
Som en ægte Trailbuilder er du med til at udvikle sporet. Synes du, at der mangler et hop eller har en ide til, hvordan man kan skabe mere flow i sporet. Vi tager arbejdshandskerne og ikke mindst cykelhandskerne med ud på sporet. Først bygger vi og så kører vi. Det giver dig grundlæggende kendskab til sporkonstruktion og det er altså ret fedt at køre på et sving, som man selv har lavet.
Oplev sporet nu! Vi kører også andre steder som eksempelvis Sporet i Klinteskoven som er på listen over de bedste spor i Danmark samt World Cup sporet i Fruens Plantage i Næstved, som også er blevet brugt ved Danmarks mesterskaberne.
Højskolen har enkelte cykler, som du kan låne, men vi anbefaler at du medbringer din egen. Vi har indendørs, opvarmet og aflåst cykelparkering til mountainbikes.
Træklatring, vægklatring og masteklatring
Hvad enten du er til svimlende højder eller en sej klatreteknisk udfordring så får du chancen når Outdoor linjen klatrer på Bosei.
Vi har et godt samarbejde med Næstved Klatreklub (NKK), som vi besøger på deres udendørs tårn. Her er alle sværhedsgrader lige fra begynder til den meget øvede.
I de lyse måneder bruger vi træerne i skoven rundt om skolen, og her har du mulighed for at tage begynderkursus i træklatring fra Dansk Træklatreforening.
Når det bliver koldere og mørkere trækker vi indenfor hos Camp Adventure i Rønnede, hvor du får vægklatrekurserne S1 og S2 fra Dansk Klatreforbund.
Efter et semester på Bosei bliver du altså godt kørende på klatrefronten!
Når vejret tillader det besøger vi Go-High baner hos Camp Adventure, hvor du kan kaste dig ud på Skandinaviens længste svævebane på over 400 meter. Du starter i næsten 20 meters højde, så det er lidt af en oplevelse for de fleste.
Som en lille ekstra aktivitet har vi fået godkendt vores skorsten til maste klatring, så her har du muligheden for at klatre 25 meter lige op i luften. Ses vi på toppen?
Lejrliv og bålet på Bosei
Friluftsliv på Bosei er ikke kun for adrenalin-junkier. Vi laver også bål.
Et bål på Bosei er ikke bare et bål. Vi fordyber os i bålteknikker og vores motto er: et bål én tændstik. Vi oplever at mange har svært ved at slippe bålet, når først vi er kommet i gang.
Måske har du lyst til at sidde og filosofere og snakke med dine kammerater i skæret fra bålet. Derfor har du muligheden for at overnatte ude i de shelters, der ligger tæt på skolen.
Knivkonstruktion
Det er næsten umuligt at undvære en kniv, når du færdes i naturen. Du bygger din egen kniv helt fra bunden, hvor du selv hugger træet ned, som skal udgøre skæftet. Herefter designer du udseendet og går i gang med at snitte, save og slibe.
Efter nogle uger står du med din helt egen personlige kniv. Kun fantasien sætter grænserne.
Vi bruger norske kvalitetsklinger, så du har en kniv for livet.
Orientering
Placeringen af idrætshøjskolen er oplagt til at lave forskellige former for orientering.
Vi bruger vores egen skov som en slags ”kravlegård” før vi tager ud til andre skove og byer for at finde vej.
Alle de færdigheder i orientering du tilegner dig i undervisningen skal du senere bruge på vores vandring over Sjælland.
På et tidspunkt i løbet af semesteret går vi tværs over Sjælland i markskel, småstier og lignende. Det er en tur på ca. 30km.
Bueskydning
Når vi skyder med bue og pil i outdoor undervisningen er der fokus på det mentale. Hvis du skal ramme dit mål må du være 100% fokuseret.
Vi skyder både inde og ude. Vi har almindelige målskiver, men vi bygger også en forhindringsbane i skoven, hvor du skyder efter kunstige, men meget naturtro, kopier af dyr.
Vi skyder med traditionelle langbuer. Har du din egen bue, er du meget velkommen til at medbringe denne.
Kajakpolo
Boseis egen smukke svømmehal danner rammen for vores aktiviteter med polokajak.
Først og fremmest skal det være sjovt at spille. Derfor starter undervisningen med indledende øvelser der fokuserer på tryghed og teknik.
Mange af de ting vi træner i bassinet har overførselsværdi til kajakkurser som EEP2 og lignende. Du vil altså få en solid og grundig indføring i kajakkens muligheder og begrænsninger.
Skirejserne
På forårssemesteret har vi vores skirejse. Denne går til Østrig nærmere betegnet Fieberbrunn.
Turen er for både begyndere og øvede. Det at køre på ski og færdes i vinterlandskaber er en naturlig del af det at beskæftige sig med outdoor.
Ud over at undervisningen drejer sig om at køre på ski, fordyber vi os også i den skikultur, som vi bliver en del af. Hvem kører på ski, hvorfor køre på ski, hvad sker der inde i dig, når du kører på ski?
Som en del af denne skitur har vi også mulighed for at køre i områderne omkring Saalbach og Hinterglimm. To store områder som giver dig en ekstra fed oplevelse.
Om efteråret kan du opleve den særlige Telemark stil, når Idrætshøjskolen Bosei tager på skirejse til Hemsedal i Norge.
Altid har telemarkstilen fascineret skiglade mennesker både i skianlægget og i off-pisten. Nu har du chancen for at blive en del af Telemarkforums fede fællesskab og samtidig lære denne stil i telemarkens hjemland. Vi rejser til Norge på efterårssemesteret og deltager i Telemarkforums telemark festival.
På denne tur er dit primære glideredskab telemarkski.Du må selvfølgelig gerne have dine alpinski eller board med, som du så kan benytte om eftermiddagen på pisterne.