Oplever du fejl? Send os en e-mail

Hvad skal jeg lave i mit sabbatår?

Mangler du ideer til, hvad du skal lave i dit sabbatår? Vi giver dig her de 4 mest populære veje at gå.

“Hvad skal jeg lave i mit sabbatår?” er et spørgsmål, mange stiller sig selv efter gymnasiet. Et sabbatår kan være en unik chance for at opleve verden, arbejde – eller finde sig selv gennem højskole.

Denne artikel guider dig til de mest meningsfulde muligheder, med særlig fokus på højskolelivet som en inspirerende vej:

Trænger du til en pause fra studierne? Vi har stadig ledige pladser til de kommende semestre

 Tag på højskole i dit sabbatår

Hvad er et sabbatår?

Et sabbatår er en pause fra uddannelse, hvor du får tid til at stoppe op, finde dig selv og mærke efter.

Du kan bruge det på at rejse, arbejde, lave frivilligt arbejde eller tage på højskole. Det vigtigste er, at du gør noget, der giver mening for dig.

Mange bliver skoletrætte efter gymnasiet og har brug for luft. Et sabbatår giver dig mulighed for at koble af fra hverdagens præstationspres – og finde retning, før du vælger næste skridt.

Når du giver dig selv tid til at mærke efter, sparer du ofte både omveje og forkerte valg senere i livet.

Fordele og ulemper ved sabbatår

Fordele ved et sabbatår ➕

  • Du får en pause fra præstationsræs
    Et sabbatår giver dig mulighed for at trække vejret, finde motivationen igen og få ny energi før næste uddannelsestrin.

  • Du kan tjene penge
    Et job i dit sabbatår giver dig både erfaring til CV’et og penge på lommen, du kan tage med videre i livet eller studielivet.

  • Du oplever verden
    Mange vælger at rejse i deres sabbatår. Det giver nye perspektiver, modning og ofte en stærkere fornemmelse af, hvad du egentlig vil.

  • Tid til refleksion og selvudvikling
    Et højskoleophold i dit sabbatår giver plads til at mærke efter, dyrke dine interesser og vokse som menneske.

Ulemper ved et sabbatår ➗

  • Du kan miste studie-rytmen
    Det kan være sværere at komme i gang igen, hvis du er væk fra bøgerne i lang tid.

  • Adgangskrav kan ændre sig
    Hvis du søger ind via kvote 1, kan adgangskvotienter stige, mens du holder pause – især på populære studier.

Hvad kan du lave i dit sabbatår? – de 4 mest populære valg

Der er mange måder at bruge et sabbatår på – og det rigtige valg afhænger af, hvad du har brug for. Her er fire populære veje, du kan gå:

Elever griller skumfiduser over bål

1. Højskole

Et højskoleophold i sabbatåret er en unik chance for at udvikle dig selv, møde nye venner og finde retning – uden karakterer og eksamenspres.

Du bor og lever sammen med andre unge og har tid og plads til at dyrke dine interesser, fx idræt, sprog, rejser eller kreativitet.

På Idrætshøjskolen Bosei kan du kombinere højskolelivet med kulturel fordybelse, træning, fællesskab og oplevelser – både i Danmark og på ture til udlandet. Det er den perfekte blanding af idræt, rejse og personlig udvikling.

2. Job i sabbatår

Et job i dit sabbatår er ikke lige så sjovt som et højskoleophold, men det giver dig mulighed for at prøve kræfter med arbejdsmarkedet. Du lærer at tage ansvar, samarbejde og tjene dine egne penge. Her er 5 jobs du kan overveje i dit sabbatår:

  • Lager og produktion: God løn, mulighed for overarbejde og fysisk arbejde.
  • Lærervikar eller pædagogmedhjælper: Meningsfuldt arbejde med børn og unge.
  • Sæsonarbejde i udlandet: Få oplevelser og arbejde på samme tid.
  • Servicejob: Café, butik, hotel eller rengøring. Let at komme i gang med.
  • Callcenter eller administration: Mere rutinepræget – men fast løn.

3. Rejse

Har du altid drømt om at tage ud at rejse i dit sabbatår? Så er du ikke alene. Mange vælger at backpacke, tage på grupperejse eller kombinere med arbejde i fx Asien, Oceanien eller Sydamerika.

At rejse i dit sabbatår styrker din selvstændighed, gør dig mere moden – og giver minder for livet.

4. Frivilligt arbejde

Du kan også vælge frivilligt arbejde i udlandet eller herhjemme. Det kan være med børn, miljø, undervisning eller humanitære projekter.

Frivilligt arbejde giver dig ikke bare ny indsigt – det føles også meningsfuldt og giver dig en følelse af at bidrage.


Hvorfor vælge højskole i dit sabbatår?

Hvis du gerne vil kombinere fællesskab, personlig udvikling og nye oplevelser – så er et højskoleophold måske det bedste valg i dit sabbatår.

  • Du udvikler dig – både fagligt og personligt
    På en højskole får du lov til at eksperimentere med nye fag og interesser. Det kan være alt fra idræt og kampsport til japansk sprog, kreativ skrivning, friluftsliv eller e-sport. Du kan tænke frit, lære uden pres – og finde ud af, hvad der virkelig motiverer dig.
  • Du bliver en del af et stærkt fællesskab
    Højskole handler ikke kun om fag. Det handler i lige så høj grad om mennesker. Du bor og lever sammen med andre unge, deler hverdagen og skaber venskaber for livet. Du bliver en del af et miljø, hvor man støtter hinanden og tør være sig selv.
  • Du kan kombinere højskole med rejse i sabbatåret
    Mange højskoler tilbyder studieture eller linjefag med rejse, hvor du fx kan opleve Japan, Sydkorea eller andre lande – rejse kombineret med undervisning i trygge rammer. Det er en oplagt måde at tage på eventyr, uden at stå helt alene. Et halvt års højskoleophold koster også ofte mindre end 2-3 måneders rejse med et bureau. Tjek fx. prisen på vores rejse til Japan.
  • Du bliver klar til det næste skridt
    Et højskoleophold i sabbatåret kan også hjælpe dig videre. Nogle højskoler tilbyder sparring på kvote 2-ansøgninger, adgangsprøver og personlig studievejledning. Mange oplever, at de føler sig langt mere klar til en videregående uddannelse efter et højskoleophold.

Hvorfor vælge Bosei? – her er 8 grunde!

Elever i Kajakker ude i Præstø fjord

Vores otte stærkeste grunde til at vælge et højskoleophold på Bosei:

  1. Rejse og undervisning i ét: Kulturrejser til Japan og Korea samt skiture er en del af vores ophold – du kombinerer en rejse i dit sabbatår med fællesskab og læring.

  2. Unik beliggenhed: Midt i naturen, tæt på byen – og kun én time fra København.

  3. For dig der elsker sport: Vi er en idrætshøjskole, hvor du kan dyrke alt fra boldspil, fitness og outdoor til specialiseret træning i vandsport.

  4. Stærkt fællesskab: Vi er kun 90-100 elever – det giver et nært miljø.

  5. Sjællands eneste politi-linje: Vil du være politibetjent? Hos os kan du få hjælp til at komme ind på Politiskolen.

  6. Dyrk kampsport: Judo, karate og taekwondo samlet ét sted – det finder du kun hos os.

  7. Japansk kultur på dansk grund: Tatami, manga, te-ceremoni og cosplay – vi er mere end en almindelig idrætshøjskole.

  8. Topfaciliteter: Højskole med Esport, idrætshal, svømmehal, fitness, klatring, dojo, MTB-spor mm. – alt samlet på skolen.

Tag på højskole i dit sabbatår

Har du brug for vejledning eller er du bare nysgerrig? Vi står klar til at hjælpe dig godt i gang med et meningsfuldt sabbatår.

Book en guidet rundvisning på Bosei

Se vores højskoleophold og linjer her

 


FAQ

Hvad er et sabbatår?

En planlagt pause efter gymnasiet, hvor du vælger aktiviteter som arbejde, rejse, højskole eller frivilligt arbejde.

Hvordan påvirker sabbatår videregående uddannelse?

Et sabbatår kan styrke din kvote 2-ansøgning. Bemærk: SU ophører efter 2 år uden studiestart, og nogle uddannelser forventer, at du starter inden for denne periode.

Hvornår er det for mange sabbatår?

Der er ikke et fast antal, men et sabbatår bliver først “for meget”, når du ikke længere bruger tiden optimalt. Typisk varer sabbatår 1 til 2 år. Disse 3 ting kan guide dit valg:

  1. Måden du bruger tiden på, betyder mere end antallet af år.
  2. Hvis du er langt væk fra studieformen og det faglige, kan en pause blive hård at vende tilbage fra.
  3. Det kan være sundt at stoppe, før et år forsvinder på ingenting.

Dansk idrætshøjskole. Med et japansk twist.

De indbydende lokaler, overraskende rum, lækre sportsfaciliteter, de smukke omgivelser og den helt særlige stemning opleves bare bedst 'live'. Vi vil derfor gerne invitere dig på besøg til en rundvisning og en lækker frokost.

Se dine muligheder, få svar på dine spørgsmål - og ikke mindst mulighed for at sikre DIN plads på et af de kommende semestre.

Rundvisningen er dog helt uforpligtende og vi betaler selvfølgelig gerne dine udgifter til transport.

Vi glæder os til at møde dig!

Book en rundvisning Tilmeld dig et ophold