Judoen på Bosei er for alle
Få et boost i 19 eller 24 uger! Se hvordan!
Uanset om du er nybegynder eller mere øvet, vil et ophold på Bosei give dig en særlig judooplevelse, som byder på udfordringer og udvikling. Det bliver et intenst forløb med sved på panden, kamp og leg. Vi tager specifikt hensyn til dig, så du får nogle gode oplevelser og udfordringer, der både inspirerer og gavner din træning.
Hvad er Judo
Judo er en moderne kampsport med japanske rødder. Siden judo blev olympisk sport i 1964, har den bredt sig til det meste af verden, og er i dag en af de mest udbredte sportsgrene i verden.
Judo dyrkes både som krævende elitesport og på motionsplan.
Judo – “den milde vej” – karakteriseres som en “blød” kampsport, hvor det gælder om at kaste sin modstander på ryggen, eller kontrollere modstanderen på gulvet.
Hårde teknikker som spark og slag er ikke tilladt i moderne judo. I princippet kan man kæmpe af fuld kraft under krontrollerede forhold uden at volde skade på hinanden. Derfor træner vi også på bløve måtter, og man lærer bl.a. at falde uden at slå sig. Når man træner judo får man brugt hele kroppen, og det er dermed glimrende motion.
Det er nemt at komme i gang med; men samtidig vil både koordinationsevne og balance blive sat på prøve.
Her er kampsport en livsstil
På Bosei får du en enestående mulighed for at fordybde dig i judo og komme nærmere de japanske rødder.
Udover at opnå en og udvikle tekniske færdigheder, får du et dybere indblik i andre sider af Judoen, eksempelvis historie, filosofi, budo-kultur og kata.
Du kan blive gradueret til en højere bæltegrad, og udover de faslagte timer kan der planlægges ekstra træninger/workshops eller personlig vejledning.
Deltagelse i stævner eller fællestræninger kan også arrangeres i løbet af højskoleopholdet.